Передсонної активації шкала

Передсонної активації шкала (Pre-Sleep Arousal Scale) — опитувальник-анкета, призначений для вимірювання рівня когнітивної та соматичної активації, яких зазнає індивід перед сном. Запропонований Nicassio, Mendlowitz, Fussell і Petras у 1985 р.

Обстежуваному пропонують, пригадавши, як він зазвичай проводить годину, що передує сну, оцінити 16 тверджень за 5-бальною шкалою, яка передбачає такі відповіді: 1 — ніколи, 2 — досить рідко, 3 — буває таке, 4 — часто, 5 — дуже часто. Існує модифікація інструкції — пропонують пригадати годину перед сном попереднього вечора. Приклади тверджень:

• 1. Серцебиття і нерівне дихання.
• 4. Напруження в м'язах.
• 12. Переживання проблем, не пов'язаних зі сном.
• 16. Заважає шум, побутові звуки (бій годинника, шерехи, шум дороги).

Опитувальник дає змогу оцінити ступінь соматичної та когнітивної активації (від 8 до 40 балів за кожною шкалою).

Надійність по внутрішній узгодженості за показником когнітивної активації — 0,88 для групи студентів коледжу, 0,67 — для групи осіб з нормальним сном і 0,76 — для групи осіб, які страждають на безсоння. За показником соматичної активації відповідно 0,79, 0,84 і 0,81. Ретестова надійність (інтервал три тижні) — від 0,72 (когнітивна активація) до 0,76 (соматична активація).

Валідність вивчали на вибірках осіб з нормальним сном, осіб, які страждають на безсоння, і студентів коледжу. Показано, що найвищі показники за двома видами активації тісно пов'язані з малим часом сну, великою кількістю нічних пробуджень, дезорганізованістю протягом дня, депресією і тривожністю (Nicassio та ін., 1985). Нормативні дані (див. Норми тестові) базуються на порівняно невеликих вибірках студентів коледжу, осіб з нормальним сном і тих, хто страждає на безсоння.

На час видання (2007) відомостей про використання в Україні не було.

Див. також: Госпіталю Святої Марії сну опитувальник, Сну, що завершився, опитувальник, Піттсбурзький якості сну індекс, Стенфордська сонливості шкала.